人生は知っているかどうかの違いで大きく差がつく。世界の成功者は「ただ、知っていただけ」
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1日の思考のうちの約8割がネガティブな内容
「思考や感情が自動操縦状態に陥り、未来への不安や過去の後悔が増える可能性がある」
教育やメディアで洗脳され続けてきた私たちは、この自動操縦状態を意識的にマニュアルに切り替えて、これまで刷り込まれてきた常識を疑う必要があります。
アメリカ国立科学財団の研究によると、私達の脳は1日に1万から6万回も思考を繰り返しているようです。
そして、1日の思考のうちの約9割が前日と同じ内容を繰り返していて、約8割がネガティブな内容だとされています。
私達がネガティブな思考に陥りやすいのは、脳が危険や問題に注意を向ける傾向を持っていたり、無意識に過去の経験やトラウマを再現していたり、自己評価が影響しているためです。
目標達成や心の健康のためには、こうした思考を意識的にコントロールすることが重要です。
◇ 上城孝嗣・プロフィール ◇
投資・FXトレード歴は15年以上で約10通貨ペアを監視。2018年からは毎月プラス収支で「負けないトレード」を心掛けています。デザイナー目線でチャートのバランスを分析！美しいチャートほど高確率で勝てます。
また、SEO 検索エンジン対策に優れた WORDPRESSを活用したスマホ対応のレスポンシブWEBデザイン・サイト作りを中心に、ブログのカスタマイズ、メルマガの発行サポート、ショッピングサイトの構築、コンサルティングなどアクセスアップのお手伝いを20年以上させて頂いております。
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「日本を軸に世界を1つに繋ぐ」「大切な子供、家族や仲間達を守るために力を身につける」をコンセプトに日々仲間の輪を広げ続けています！
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