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健康をしっかり意識していますか?

みんな価値観はいろいろあると思います。

それによってお金や時間などを使う優先順位の付け方も変わってきます。

しかし、この優先順位の付け方でその後の人生も大きく変わってきます!

遊びや、服を買うお金などの表面的な要素に使うことを優先している人が多くありませんか?

個人の自由ですから別によいのですが、健康な体があってこそのお金の使い道だという事をしっかりと認識して欲しいと思います。

病気になって寝込んでしまったら・・・?

不健康状態が続きネガティブ人間になってしまったら??

健康を維持するために大切なのは当然ですが食事です!

農薬や化学物質に汚染されていない 「虫が食べる野菜」 をしっかり摂取してください。

そして、日用品などの影響で体の外部から健康を害されるケースが多くありますので、悪影響のある化学物質が入ったシャンプーや洗剤などの日用品を避けましょう。

「健康な肉体に健全な精神が宿ります」

あとで後悔するのではなく、未然に防ぐ!

健康維持、ワクワク生きていくための基本です。

ちょっとだけでもお金や時間の使い方を見直してみてください。

 

 

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